職場にいると、あらやこれやと 気になってしまってでも何か出来る「ちから」はなくてどうにもできないからモヤモヤして動悸がする…へんな状況。しんどいな… #パニック障害

仕事に来ると、どうしても前向きになれない。負担が重く感じてることを 上司に伝えるべきか 悩ましい #パニック障害ーーーーーーみなさんなら、相談しますか？ーーーーーー