仕事中、頭の中でネガティブな言葉がグルグル回っててすごくメンタル消耗する仕事したくない帰りたい家に居たい人と関わりたくない だけど逃げるわけにはいかない 頭の中のネガティブどっか行ってくれーめまい、どうき、息苦しさつらいです #パニック障害 #…