パニック障害に負けない方法

「パニック障害」と診断されてから約10年が経った、関西の40代主婦が病気と共存していく姿を書くブログです。

2020-06-22から1日間の記事一覧

向き合い方

パニック障害との私の向き合い方ですが、私は病院の先生の言うことを聞かない、わがままな患者です。 (先生ごめんなさい)毎日飲むお薬を飲むように言われるのですが、飲んでいません。お薬に体が支配されるような気がして嫌なのです。 これは個人的な考え…