パニック障害に負けない方法

「パニック障害」と診断されてから約10年が経った、関西の40代主婦が病気と共存していく姿を書くブログです。

2021-01-22から1日間の記事一覧

低迷

なかなか書けない。なにから、なにを書けばいいのか、 わからなくなってくる。今の状況は、 とにかく低迷中。 気持ちが上がらない。 何もやる気が起こらない。 何も楽しく思えない。 仕事が不安。 お金が不安。 自分が不安。 コロナも不安。起きるのがつらい…